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這次扎扎實實走了觀瀑步道和森林浴步道，經過羅好壩水庫，看了中層和上層瀑布，近日下雨，果然水量充沛，負離子第一名。
森林浴步道單程50分鐘，正午開始走，怕肚子餓沒力氣，慢慢走，也好享受，走在森林中的快樂，無與倫比。
回程一對情侶問我還有多遠，我說嗯，慢慢走，不要急，不知不覺就到了。那男生說我說得好，而我的確是千走萬走，不知不覺就看到終點牌了，一身熱汗，很有成就感。
沿途有水鴨腳秋海棠，黃藤，杉，……一座山有多少東西呢？去探索吧。
內洞森林浴步道的特色是，樹木的根都凸現在地上，有些形成板根，從黃色的土地冒出來，甚至拱起如小小的高架城堡。
水鴨腳秋海棠的葉子有兩種，一種有粒狀突起，一種光滑如蠟質。說明牌上的照片，水鴨腳秋海棠是屬於粒狀突起的那一種葉子，我想蠟質的那一種可能是本島和南洋種的不同吧。
20141229
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